2019-01-01から1年間の記事一覧

どんな球でも対応できる!変化球の打ち方

「このバッターは変化球さえ 投げてれば抑えられる」 「緩急つければ楽勝だ!」 あなたはそうやって 思われていませんか? こんにちは! ソウタです。 今回はタイトルにも書いたように 変化球の打ち方について書いていきます。 ストレートは打てるけど 変化…

一流への道!結果を出し続けるバッターの思考

こんにちは ソウタです。 あなたは打席に入って どんなことを考えていますか? 今回は打席に入るとき 何を考えて入り、 どのようなアプローチをするのか お話していきます! 今回お話する気持ちの持ち方を 実践することができれば コンスタントに結果を残し…

回したくない恐怖の打者へ!打率をあげる素振り

こんにちは! ソウタです。 突然ですが あなたは自主練習で どんな素振りをしていますか? 打つときと同じように構えて 同じように振っているだけ になっていませんか もちろんそれだけでも 効果がないことはありません。 しかしそれでは 効率が悪いです 以…

たったこれだけで!?打率アップのコツ

こんにちは! ソウタです。 あなたはバットを握るとき 何か意識していますか? 実はバットを握るときに ある意識を持つだけで 打率がアップするんです! 私は当時、何も意識することなく 何となくバットを持っていました。 ある日、社会人野球の日本代表とし…

力を抜いて飛距離アップ!?

こんにちは! ソウタです。 あなたは筋肉があって 力を入れれば入れるほど ボールを飛ばせると思っていませんか。 もちろん筋肉が多いほうが より飛ぶでしょう。 しかし スイングの仕方で その筋肉は2倍の力にも 逆に半分の力にもなるのです。 つまり 筋肉を…

【これがスタート地点】バットを振る以外に重要なこと

こんにちは! ソウタです! あなたはバッティングをよくするためには バットを振ることだけが大事だと思っていませんか? もちろんバットを振ることは一番重要なことです。 しかし いいスイングをするためには 他にも必要なものがあります。 それは 柔軟性で…

※ドアスイングを直したくない人は見ないでください

こんにちは! ソウタです。 おそらく今 このブログを読んでくださっているあなたは 「ドアスイングになってるぞ」と 指摘されたことがあると思います。 そもそもドアスイングとは何なのか これは振りだしたときに 身体とグリップの距離が離れ バットの軌道が…

基本中の基本 パワーポジション

こんにちは! ソウタです。 突然ですが パワーポジションという言葉 聞いたことありますか? これは名前のままですが パワーを発揮しやすい姿勢の事を言います。 この姿勢を安定してとれるようになれば あなたのパフォーマンスは レベルアップします! パワ…

【あなたもやってるかもしれない】へたくそになるための練習

こんにちは! ソウタです! この記事を読んでくださっているあなたは 毎日、素振りなどの練習に励んでいると思います。 上達するには練習しかありません。 しかし もしかしたらあなたの努力は あなたをへたくそにしているかもしれないんです。 あなたは練習…

飛距離10mアップ!?インサイドアウトの極意

こんにちは! ソウタです いきなりですが あなたはインサイドアウト という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 これはスイングの時に 身体の近くにグリップを通して フォローは大きくすることです。 これをすることで 飛距離が伸び、 引っ張って引っ掛ける…

【これがないとダメ!】いいバッターの共通点とは…

こんにちは! ソウタです。 今回はタイトルにも書いたように いいバッターに必ずある共通点 をお伝えしていきます! あなたは高校に上がり ピッチャーの球も大きく変わり変化球は タイミングが合わないことが増えていませんか? 私もタイミングが合わず、 突…

【頼りにされる!】チャンスで1本を放つ強打者のメンタリティー

こんにちは! ソウタです。 試合の、 特に勝敗にかかわる重要なチャンスの場面は やはり緊張してしまいますよね。 そしていつも通りのバッティングができず チャンスをつぶしてしまう 私もその1人でした。 チャンスをつぶして負けるとすべて自分の責任に思え…

野球がうまくなる=人生勝ち組

こんにちは! ソウタです! タイトルを見て「そんなの関係ない!」 と思ったあなた これは紛れもない事実ですし 私も野球がうまくなったことで人生が変わりました 単純にルックスも変わりました さらに深いところで人間性が育ちました 人間性とは ・素直に人…