※ドアスイングを直したくない人は見ないでください

こんにちは！

ソウタです。

おそらく今

このブログを読んでくださっているあなたは

「ドアスイングになってるぞ」と

指摘されたことがあると思います。

そもそもドアスイングとは何なのか

これは振りだしたときに

身体とグリップの距離が離れ

バットの軌道が遠回りしている状態です。

ドアスイングになると

遠回りしている分

早いストレートに差し込まれやすくなります。

さらにボールにも力が伝わらず

弱い打球しか打てません。

打っていても全く気持ちよくないですよね 

 私もよくドアスイングに悩まされましたが

どうすればいいのかもわかりませんでした。

ここで私と同じように悩んでいるあなたに

ドアスイングを直すの役立つ練習を

お伝えします！

その練習方法とは

ティーバッティングです。

ただ普通に打つのではなく

後ろから投げてもらいましょう。

このとき

ボールに当てに行くのではなく

強い打球を打つことを意識しましょう。

ドアスイングをしていると

強い打球は打てません

さらにこの練習は

身体の開きも直すことができます。

いつものティーバッティングを工夫して

ドアスイングを直しましょう！

ソウタでした！